Treatment Options

Medicamentos farmacéuticos

Dependiendo del diagnóstico, el protocolo de tratamiento variará. En algunos casos se recomienda comenzar con medicamentos antiinflamatorios como Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) pueden incluir medicamentos de venta libre como el Tylenol. En ocasiones, se pueden recetar corticosteroides a los pacientes para intentar calmar la inflamación.

Otros tratamientos de primera línea con receta médica se denominan fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME) (por ejemplo, metotrexato o leflunomida). Si la actividad de la enfermedad no se controla con estas terapias, o si es muy alta al inicio de la enfermedad, es probable que se prescriban fármacos biológicos/biosimilares o tratamientos similares a los biológicos, como los FARME sintéticos dirigidos (Otezla/ampremilast) o los inhibidores de la Janus quinasa (Olumiant/baricitinib, Xeljanz/tofacitinib y Rinvoq/upadacitinib).

Cosas que los pacientes que usan o han usado este tipo de tratamientos quieren que sepas:

• Lleva tiempo. A diferencia de algunas opciones de venta libre que suelen estar dirigidas al dolor y pueden proporcionar un alivio temporal, los fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME) y los productos biológicos pueden tardar semanas o meses en empezar a hacer efecto.
• Analice los efectos secundarios. Hable con el médico que le recetó el tratamiento para informarle sobre los posibles efectos secundarios y notifíquele si estos se vuelven intolerables. Muchos pacientes experimentan pocos efectos secundarios y suelen afirmar que los beneficios de sentirse mejor superan con creces los efectos secundarios; sin embargo, cada persona debe decidir qué es lo mejor para sí misma. Además, si está tomando estos medicamentos y planea formar una familia, asegúrese de hablarlo con su médico.
• Es posible que te sometas a lo que se denomina terapia combinada. TEsto significa que es posible que reciba más de uno de estos tratamientos simultáneamente. Esto puede ser a corto plazo, hasta que su enfermedad esté bajo control, o puede ser necesario a largo plazo, dependiendo del daño que se haya producido antes de comenzar el tratamiento.
• Existen muchos tipos de fármacos biológicos/biosimilares y otros fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME) que actúan sobre diferentes dianas (inhibidores del TNF, IL-1, IL-6, IL-17, IL-12 e IL-23, inhibidores de las células B, entre otros). Lo que funciona para un paciente, incluso con el mismo diagnóstico, puede no ser eficaz para otro. Esto es normal, ya que nuestras enfermedades son muy particulares para cada persona. ¡No te desanimes! A menudo, la primera o la segunda opción pueden cambiarte la vida. Por eso AiLa artritis está trabajando muy duro para la investigación en medicina de precisión.
  
  

Non-Pharmacologic

Working collaboratively with your doctor to ensure appropriate treatment is crucial. This often includes a whole body approach, including nutrition, exercise, mobility devices, mental support, relaxation, and alternative pain management.

Pain management

• Physical therapy (to help with flexibility, improve mobility, and increase muscle strength), while occupational therapy helps you find ways to adapt to your everyday environment.
• Assistive devices like splints, walking sticks, jar openers - anything that makes your life easier to participate!
• Massage therapy can aid in pain reduction, relaxation of sore muscles, and alleviation of stress or anxiety, but some patients also have reported they find massages to be painful.
• Cannabis, where legal, can be helpful for managing pain. CBD is non-psychoactive (but can have some slight effects, always start with small doses) and THC is the psychoactive part of the plant. Always check with local municipalities for laws and regulations before beginning to use CBD or THC.

Healthy Diet

Eating a well-balanced diet can help you feel better by increasing vitamins, lowering inflammation, and promoting good gut health. However, it is not suggested to manage an AiArthritis disease with diet alone. Anti-Inflammatory Diets include food with healthy fats, omega-3 fatty acids, and avoiding processed foods (canned or jars food, for example) or "eating clean". Some find symptom improvement through various elimination diets, particularly if an allergy is identified. Probiotics and prebiotics found in foods like yogurt can help maintain good gut health. To learn more about anti-inflammatory dietary changes, click the link to download our resource.

Exercise or Physical Movement

One thing that makes our type of arthritis different than the more common osteoarthritis is severe stiffness after rest. That means moving can help joints feel better. When possible, even light weights can help strengthen muscles, which will provide more support for your body. When disease activity is high, areas of the body hurt - like the feet, hands, back, or hips - and fatigue can be debilitating. Don't push yourself if your disease is flaring, but rather try less impactful movement activities, if possible. Learn more from our YouTube Playlist about Exercise featuring information from our Go With Us! to Conferences program.

Rest

This includes learning to conserve energy/balance rest and activity. Sometimes it may seem like we need a lot of rest and that is okay. Prioritizing balance is so important with our diseases.

Mental Support

These can include meditation, deep breathing exercises, cognitive behavioral therapy, as well as visualization of pleasant imagery. To learn more about how mental health affects those with AiArthritis disease, check out this Mental Health episode of our AiArthritis Voices 360 Talk Show.